モニターのご紹介?
こんにちは?
エクササイズコーチ船橋店です?✨
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本日はモニターのご紹介です?♂️
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こちらのモニターのお客様は月8回のトレーニングとお食事のコントロールを3ヶ月一緒に頑張りました??
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その結果?
体重: 67.75kg ▶︎ 57.65kg (-8.1kg)
体脂肪率: 34.5% ▶︎ 27.0% (-7.5%)
を達成することができました❕
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以下、お客様のコメントです⬇︎
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ダイエットは、最初から最後までずっと楽しく取り組めました。
トレーニングでは、頑張って！あと少し！肘を出して！など、コーチの方が楽しく&具体的に&丁寧に声を掛けてくれました。
食事の管理についても、どの食事が良くてどの食事が良くないのかなど、とても細かく教えて下さったので、安心していました。
ダイエットは我慢するものだから辛い、みたいなイメージが一般的にあると思いますが、コーチの皆さんと話したり笑ったり、めちゃくちゃ楽しかったです(笑)。あと、筋トレで出るテストステロンの効果で超前向きになりました。効果もわかりやすく現れて、こんなに楽しく痩せれるんだ！とびっくりです◎ありがとうございました！
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エクササイズコーチで楽しくトレーニングしてみませんか?❕?
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無料体験も随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください?✉
コーチ一同、皆様のご来店お待ちしております✨
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※写真はお客様の了承のもと掲載しております。
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低価格、短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム、エクササイズコーチ船橋店
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