コーチの食事内容について！
こんにちは！！
エクササイズコーチ心斎橋店です！！
私たちコーチは日々体型管理のため食事管理とトレーニングを行なっています??
本日は食事内容についてです✨
主にコンビニを利用しているコーチは、サラダチキン、サラダフィッシュ、煮たまご、サラダを食べています！サラダチキンは飽きないよう色々な種類のものを食べるようにしています！それ以外ではなるべく高タンパク質・低脂質・低糖質のものを選ぶようにしています！
またエクササイズコーチのオリジナルプロテインを飲んでいます！動物性のホエイタンパク質と植物性のソイタンパク質が合わさったハイブリッドプロテインとなっていますので運動直後や間食時などどのタイミングでも飲んでいただけます！！
ダイエットしたくても食事をどうしたらいいのかわからないお客様は是非1度エクササイズコーチにお越し下さい！！
エクササイズコーチではお客様にあった食事を提案します?
無料体験も行っていますので是非お気軽にご連絡ください?♀️?♀️
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジムエクササイズコーチ心斎橋店
https://exercisecoach.co.jp/store/kinki/shinsaibashi
