最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは?
エクササイズコーチ町田店です。
本日はウォーターサーバーについてです?
皆さまは毎日どれくらい水分をとっていますか？
人間は1日あたり2L〜3Lの水分を排出していると言われています。
水を飲むことによって血流が良くなり代謝の上昇、便秘予防などたくさんのメリットがあります?
なので、1日に2L〜3Lを目安に水分を摂取出来ると良いです?
ウォーターサーバーはトレーニングの前後や、
種目の間にもご自由にご利用いただけます?♀️
エクササイズコーチではトレーニングとお食事の面でもサポートさせて頂きますので
初めての方でも安心して始められます✌️
無料体験も行っておりますので、是非お越しください?
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ町田店
https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/machida
年末年始の営業についてお知らせです！ 12/30 8：00～19：00（最終受付 18：30） 12/31～1/3 休業日 1/4 10：00～22：00（通常営業） 上記のようになっております🌈 年始をかっこいい身体…
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こんにちは！ 本日は店舗にて新しくストレッチスペースを作りましたのでご紹介します！ なかなか家で時間を取ることができない、筋トレ後にストレッチしたい、 時間に余裕がある日がある等色々な目的で使用いただいてOK です！ 腰…
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最先端のAIマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの専任コーチが1対1で指導いたします。