MAXテストについて
こんにちは?
エクササイズコーチ四条烏丸店です❗️
本日はエクササイズコーチでトレーニングを実施する前に行うMAX TESTについてご紹介致します?♀️
MAX TESTとは、現在お客様の筋力がどれだけあるのかを測定し数値化したものです??
この結果を基に独自のAIマシンがお客様1人ひとりに合った最適な負荷を算出してくれるのでトレーニング中は常に筋肉に最も良い刺激を与えることができ、
短時間で効率の良いトレーニングを行うことが可能です??
ご自身の筋力を是非数値にして見てみませんか⁉️
随時、無料体験のご予約も受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください?☎
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ四条烏丸店
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