最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは?エクササイズコーチ船橋店です?✴
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今日はペアコースのご説明です??♪
エクササイズコーチでは、ご家族・ご友人・ご夫婦で通えるペアコースがございます?
お互い楽しみながら高め合うことができるので、1人だと通えるか不安…?という方にもおすすめです✌⚡?
デイプランというお得なコースもあるのでぜひ一度お越しください?
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エクササイズコーチでは1人1人に合わせた方法で目標達成へと全力でサポートさせていただきます?
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無料体験も随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください?✉
コーチ一同、皆様のご来店お待ちしております✨
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低価格、短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム、エクササイズコーチ船橋店
https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/funabashi/
こんにちは！ 本日は店舗にて新しくストレッチスペースを作りましたのでご紹介します！ なかなか家で時間を取ることができない、筋トレ後にストレッチしたい、 時間に余裕がある日がある等色々な目的で使用いただいてOK です！ 腰…
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こんにちは！ だいぶ寒くなってきましたねー😳 そんな日は【スタバ風ホットプロテイン】で温まりませんか？？ 甘いもの欲を抑えて、余計な間食を取らなくてもよくなり 痩せ体質になりますよー！！ 【作り方】 ①チョコプロテインを…
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こんにちは！エクササイズコーチ船橋店です！ 今回は腰痛予防のストレッチについて解説していきます。 まず、一つ目が前屈です。 脚の付け根から上半身は真っ直ぐのまま曲げていきお尻と腿裏を伸ばします。 二つ目が横になった状態で…
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こんにちは エクササイズコーチ四条烏丸店です 🎂 本日はゆるーくダイエット中の一日vlogをご紹介します💪 エクササイズコーチでは、コーチがお客様の目標に合ったトレーニングプランを立案し、 ライフスタイルに合わせたお食事…
こんにちは！💫 エクササイズコーチ立川店の芦谷原です💪 今回はエクササイズコーチ立川店のマシンを紹介します！ OH(オーバーヘッドプレス) ☆効く部位 ①二の腕💪 ②肩🔥 ☆効果 ①男性はたくましい腕に！💪…
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こんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 今回は【マシン紹介】についてです💪🏻 こちらのマシンは主に太ももの前側を鍛えることが出来るマシンになります😳 下半身の中でも大きい筋肉である前ももの筋肉を鍛える事で、 基礎代…
こんにちは！ エクササイズコーチ池袋東口店です。 本日は加工食品の危険性についてお話します！ なんとなく加工食品は身体によくなさそうな話はよく聞くと思うので、今回はその理由についてご説明します！！ ①栄養バランスの偏り …
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こんにちは🎈 エクササイズコーチなんばスカイオ店です⛅ 本日はコーチおすすめ【ロカボお菓子】のご紹介をさせていただきます🍪 今まではコンビニで見つける事が多かったですが、 最近はドラッグストアでも体を気遣った商品が沢山並…
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最先端のAIマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの専任コーチが1対1で指導いたします。