水分について
こんにちは🌞
エクササイズコーチ浦安店です
水分補給ちゃんとできていますか❓
水分が不足すると、むくみや体内循環が悪くなってしまいます🙄
一気に飲まず、普段から少しずつ水分をとるよう心がけましょう✨
ダイエット効果にも最適です🌈
詳しく知りたい方は是非浦安店へお越し下さい🥰
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