最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは🔆
エクササイズコーチ豊中店です🤩
今回ご紹介するのは、ダイエット中の停滞期についてです🥺
順調に体重が減っていたのに、
最近は落ちないなんてことありませんか？？
それは停滞期かもしれません⁉️
ダイエット中に起こってしまう
体重の減りが急に止まってしまうことです🗣
停滞期の乗り超え方や対策など、
詳しい内容はエクササイズコーチのコラムに記載しておりますのでご覧下さい😊
https://exercisecoach.co.jp/column/53640/
低価格・短時間のマシン主導パーソナルジムエクササイズコーチ豊中店
https://exercisecoach.co.jp/store/toyonaka/
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