マシーン紹介!!
こんにちは🌞
エクササイズコーチ豊中店です😊
本日はマシンの紹介です!!
こちらのマシンは『レッグエクステンション』という太ももの前側(大腿四頭筋)を鍛える
トレーニングです🦵
脚の引き締めに効果的です🥺
脚は体の中でも大きな筋肉なので、
鍛えることで代謝が上がって痩せやすい身体が出来上がります😤
皆さんもエクササイズコーチで素敵な脚を目指しましょう😆
エクササイズコーチでは無料体験も行っておりますのでお気軽にお問合せ下さい💁♀️
コーチ一同お待ちしております✨
低価格・短時間のマシン主導パーソナルジムエクササイズコーチ豊中店
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