最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは😃
エクササイズコーチ赤羽店です🫶
今日は夏バテに効果のある食材について紹介します👊
それは【オクラ】です🌱
オクラのネバネバは水溶性食物繊維によるもので、整腸作用や糖質の吸収を抑えるなど‼️
夏バテ以外にも嬉しい効用がたくさんあります💪
積極的にとっていきましょう🍴
https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/akabane/
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ赤羽店
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