マシン紹介(VL)
本日はマシン紹介についてです❣
こちらのマシンはバーティカルリフト(VL)と言いまして、太もも裏・腰・お尻に効くトレーニングになります。
腿周りは大きい筋肉なので鍛えることで基礎代謝が上がり痩せやすくなります❕
興味ある方は是非!是非!無料体験にお越しくださいませ😍✨
【マシン★パーソナルジム】
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ浦安店 https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/urayasu/