最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは?
エクササイズコーチ銀座店です⭐️
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エクササイズコーチでは毎回トレーニング前に測定器で「体重」「体脂肪」「内臓脂肪」を測りコーチと一緒に確認します‼️
数字が目に見えて確認できるため目標達成に向けてやる気が出ます?✨
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その他に筋肉量や水分量、基礎代謝がどれくらいなのかも知ることが出来るので、確認したい場合はコーチにお伝えください?
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少しでも気になった方はお気軽にお問い合わせください?‼️
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ銀座店
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こんにちは🌈 エクササイズコーチ池袋西口店です！！ 本日は【腸内環境】の整え方について3点紹介いたします🏋️♀️ ★適度な運動：体の振動や筋肉の動きが腸内の便の動きを良くします ★十分な睡眠：【自律神経】が安定し、腸の…
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