最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは?
エクササイズコーチ銀座店です❗️
本日はお客様紹介です?
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こちらのお客様は
全身の引き締めと減量を目標に月6回通われています?
毎朝プロテインを飲む習慣もつき、
日頃からたんぱく質を意識した食事を継続されています?
体重、体脂肪率共に着実に減少しております！
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トレーニングは毎回全力で取り組んでいただき、
筋力もアップしています?
コーチ一同、目標達成に向けて全力でサポートさせていただきます！
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※写真はお客様の了承のもと掲載させていただいております。
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ銀座店
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皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です🏋🏻♂️ 本日は★脂肪燃焼★のサインについてお話します！ 体脂肪率の変化は体組成計ではかれば数値で知ることができますが、自分自身の目で確認したい場合は手首や足首の変化を…
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皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です🏋🏻♂️ 本日は旬の食材【オクラ】について⭐️ 【オクラ】には 体の調子を整える★ビタミン★（β‐カロテン、葉酸） 体の機能を調節する★ミネラル★（カリウム、カルシウム…
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皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です💪 本日は『8月キャンペーン』について✨ 8月は☆入会金無料☆でどのコースも<初月一律9900円>でご案内させていただいております🔥 お得に始められるチャンス…
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こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『11月疲労回復食材』を紹介します🥤 １１月疲労回復食材は… ・キノコ類 ・さんま、かつお ・やまいも です！ ○キノコ類は、疲労回復に良いビタミンB群の他…
皆さんこんにちは！ エクササイズコーチ池袋東口店です🔥 食物繊維はダイエット中に摂ると良いという話を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。 食物繊維といえば腸内環境を整えるはたらきがあるというイメージをお持ちの方…
こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です🌰 エクササイズコーチでプロテインの新フレーバー、マロン味が発売です！ モンブランのような甘さがありますがもちろんプロテインなので糖質オフ👍 これからの寒い時期は温めても美味し…
こんにちは！ エクササイズコーチ東梅田店です⭐ 本日は、フィッシュオイルについてです🐟 フィッシュオイルを初めて聞いた方も多いかと思います🤔 フィッシュオイルとは、主に青魚から摂取できる脂になります！(サンマ・アジ等) …
こんにちは！ 今回はコーチのチャレンジ企画です！ 「コーチなら質問に答えながらトレーニングしても記録更新行ける説」です！ トレーニング中は「AI」によって設定された負荷、可動域で筋肉に刺激が入り続けます😁 非常に辛くなり…
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こんにちは エクササイズコーチ四条烏丸店です 🎂 本日はゆるーくダイエット中の一日vlogをご紹介します💪 エクササイズコーチでは、コーチがお客様の目標に合ったトレーニングプランを立案し、 ライフスタイルに合わせたお食事…
こんにちは！💫 エクササイズコーチ立川店の芦谷原です💪 今回はエクササイズコーチ立川店のマシンを紹介します！ OH(オーバーヘッドプレス) ☆効く部位 ①二の腕💪 ②肩🔥 ☆効果 ①男性はたくましい腕に！💪…
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最先端のAIマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの専任コーチが1対1で指導いたします。