ウォーターサーバーのご紹介!
こんにちは!?
エクササイズコーチ天王寺店です?♂️‼️
本日はウォーターサーバーのご紹介です✨
皆さん普段どのくらい水分とっていますか?
一日の水分摂取量は約1.5〜2ℓと言われています✌️私たちの体は成人で体重の約60〜65%が水分で構成されています?♂️
水を飲む事で筋肉にしっかりと血液が送り込まれ、効率良く筋肉量が増えます?
エクササイズコーチではウォーターサーバーがあり無料でお気軽にお水をとって頂けますのでこまめな水分補給を心がけていきましょう✨
無料体験も随時募集しておりますので、お気軽にお問い合わせ下さいませ‼️ご連絡お待ちしております✨
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ天王寺店