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【脂質制限】
ダイエット企画!今回は脂質制限についてご紹介いたします。
脂質制限は摂取カロリーが減らしやすい制限方法です。
また、筋肉が落ちにくい特徴があります。
次回の投稿では実際の食事内容とPFCバランスをご紹介いたします。
エクササイズコーチ渋谷店
無料体験受付中
【アクセス】
『渋谷駅』徒歩5分
〒150-0042
東京都渋谷区宇田川町3-10
いちごフィエスタ7階
【営業時間】
平日:10:00-21:00
土日祝日:10:00-19:00
低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ渋谷店
https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/shibuya/
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