マシン紹介~PD~
エクササイズコーチ赤羽店です🥰💜
今回はPDを紹介します!
こちらのトレーニングは背中周りのトレーニングです🏋🏻
背中は上半身の中でも大きな筋肉なので【基礎代謝】が上がり痩せやすい体になります💪
また、背中周りの引き締めにも効果的です❤️🔥
コーチ一同皆様のトレーニングを全力でサポートしていきます💪
気になった方は是非一度無料体験へお越しください✨
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ赤羽店
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