トレーニングも食事も楽しみたいかた、いいのあります!
こんにちは!
エクササイズコーチ新潟店です。
みなさんは、日々のお食事は気にされていますか?
外食が多かったり、なかなか3食バランスよく食べるのって
難しいですよね。
でもせっかくトレーニングを始めたから、食事も頑張りたい!
というかたにいいものあります☺
【ナッシュ】ってご存じですか?
ヘルシーな食事(糖質30g以下、塩分2.5g以下)の宅配サービスなんですが、
実はエクササイズコーチとコラボしました!!
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ヘルシーな食事とトレーニングの両面から、目標を達成してヘルシーな
身体を手に入れましょう☺