最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは?
エクササイズコーチ大宮店です?
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本日は食事についてです?
食事にはバランスが大事です☝️
食物繊維が豊富な野菜??
タンパク質が豊富なお肉とお魚??
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実は片方だけ摂取すれば良いと言う訳ではありません?♀
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両方一緒に摂取する事でよりタンパク質の吸収を良くしてくれます??
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エクササイズコーチでは食事もサポートさせていただきます?✨
気になる方は是非、無料体験にお越しください?
低価格、短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム、エクササイズコーチ大宮店
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