エクササイズコーチ浦安店 おすすめ種目!
こんにちは😃
エクササイズコーチ浦安店です!
今回は【エクササイズコーチ】おすすめマシンについてです!
一番のおすすめはスクワッド、レッグプレスです!
もっとも体の中で大きい筋肉を一気に刺激を入れることができ
基礎代謝を上げやすい種目になってます💕
痩せやすく太りにくい身体にチェンジしましょう!
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最先端のAIマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの専任コーチが1対1で指導いたします。