最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは?エクササイズコーチ銀座店です!
本日はレシピの紹介です?
トマト、ズッキーニ、茄子、鶏肉、パプリカのイタリアン煮です?
ダイエット中でも極端に食べないのはNGです?♀️
ズッキーニにはカリウムが多く含まれており浮腫の解消ができ、鶏肉でタンパク質をしっかり取ることが出来ます??
煮込むだけですので簡単に栄養をバランスよく取ることができます?
味もしっかりあるので減量食に飽きた方は是非試してみてください?✨
毎日3食食べながら痩せやすい身体づくりをしていきましょう?
エクササイズコーチでは食事のアドバイスも行なっていますので、気になる方は是非一度エクササイズコーチに脚をお運びください❗️❗️
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ銀座店
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