エナジードリンクについて
こんにちは
エクササイズコーチ赤羽店です😊
本日は【エナジードリンク】についてです。⚡️
エナジードリンクの効果✨
・脂肪燃焼効果
・集中力の向上
などの効果が期待できます❗️
ですが、大量の糖質、カフェインの摂取するため、めまい、動悸、興奮、不眠など神経に作用し、肥満のリスクが高くなります❗️
摂取される場合は、飲む頻度をしっかりと考えて過剰に摂取品にように注意しましょう✨🌈
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