最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
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エクササイズコーチ池袋東口店です✨✨
今回は【ナッシュのキャンペーン】についてご紹介いたします🌈
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食事を作るのが大変。。。
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低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ池袋西口店
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こんにちは！ エクササイズコーチ池袋西口店です😆 今回は【筋肉が分解】されないように気を付けるべきことを紹介いたします😎 ①栄養が足りてない 筋肉の一番のもととなる栄養素はタンパク質です🥩🐟 毎食しっかりとタンパク質を補…
こんにちは💗 エクササイズコーチ池袋西口店です✨✨ 今回は【5月キャンペーン】についてご紹介いたします🌈 5月キャンペーン内容は… ★入会金無料＋初月コース代金980円（3ヶ月継続必須）★を実施いたします！！ とてもお得…
こんにちは💗 エクササイズコーチ池袋西口店です🌈 今回は【5月のイベント（感覚を研ぎ澄ませ！！）】について告知させていただきます✨✨ タイマーを用いて10秒ピッタリ目指すチャレンジをしていただきます💛 ピッタリだと豪華景…
拝啓 時下ますますご清栄のこととお喜び申し上げます。平素は格別のご高配を賜り、誠にありがとうございます。 さて、このたびパートナーコースを新設、フリープランコース・継続割コースを廃止いたします。 コースの詳細につきまして…
こんにちは！ エクササイズコーチ池袋西口店です！ 2月14日はバレンタインデー。 チョコレートと言えば脂質と糖質の塊。ダイエットの天敵、なんて思う方も多いのではないでしょうか。 もちろん種類と量によっては体重増加の原因に…
こんにちは！ エクササイズコーチ池袋西口店です！ 2月と言えば節分の豆まき。地域によっては落花生を使うところもあるそうですが、大豆を使うところも多いでしょう。 本日はそんな大豆について、ダイエットに嬉しい点をお伝えします…
こんにちは！ エクササイズコーチ池袋西口店です！ 今日は健康には欠かせない各種ビタミンについて、簡単に説明します。 ・ビタミンA 粘膜の健康を守ります。粘膜は外部からのウイルスなどの侵入を防ぐ役割があるので免疫力に影響し…
こんにちは！ エクササイズコーチ池袋西口店です☆ 寒さが一段と厳しく感じられるこの頃ですが、いかがお過ごしでしょうか。 本日は冬の旬の食材について、簡単に紹介いたします。 ★魚介 ・タラ 高タンパク・低脂肪でダイエットに…
皆さんこんにちは！ エクササイズコーチ池袋西口店です！ 最近、インフルエンザやコロナ、風邪が流行っていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 そういった流行り病にかからない為にも、免疫力を高める方法について３つご紹介しま…
新年明けましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いします！！ エクササイズコーチ池袋西口店です✨ 「年末年始に食べ過ぎてしまった」 「ゆっくり過ごし過ぎて身体がなまってしまった」 そんな皆様、 新年から心機一転、…
こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日のマシン紹介は『LE (レッグエクステンション)』です！！ こちらのマシンは主に太ももの前、大腿四頭筋を鍛えるマシンとなっております💪 太ももの筋肉は体の中でも最も大きい…
こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ お客様紹介制度のご案内です🗣️ 【キャンペーン内容】 ご紹介者様 : コース代金1ヶ月半額 ご入会者様 : 入会金無料+コース代金初月半額 詳細につきましてはコーチへお気軽に…
~お友達紹介キャンペーンのお知らせ~ こんにちは！エクササイズコーチ川崎ダイス店です🎲 エクササイズコーチではお友達紹介キャンペーンが始まりました！👬 最近この人ジム通いたいなぁって言ってたなあ〜 〇〇さんと一緒に運動し…
皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です💪 🚨銀座で話題の体験イベント開催🚨 ⠀ 💡最先端AI搭載マシンを無料で体感しよう！ ⠀ 🎯参加者には豪華景品が当たるくじ引きも🎁✨ ⠀ 📅6月14日(土) 🕚11:00…
こんにちは😊 エクササイズコーチ梅田店です✨ 本日はコーチのおススメサプリを紹介していきます！ 僕のおススメはマルチビタミンです🫠 野菜などを毎日摂ったりするのは面倒ですよね😩 ですがビタミン不足だと風邪をひきやすくなっ…
こんにちは💗 エクササイズコーチ池袋東口店です✨✨ 今回は【ナッシュのキャンペーン】についてご紹介いたします🌈 ★エクササイズコーチご利用のお客様は初回限定で5,000円お得に！！★ 食事を作るのが大変。。…
こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です 今回は僕の減量の進捗についてご報告させていただきます 今のカロリーですが減量のペースを上げるため1日2500kcalにしています 食事ではタンパク質をしっかり摂る事、脂質…
こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 梅雨入りしましたね😭🌧️ なかなか外出する気分になれない日が続きそうですが、 リフレッシュも兼ねてぜひご来店くださいませ🥹✨ 広島店コーチ一同、元気いっぱいサポートさせていた…
こんにちは😁 エクササイズコーチ三宮店です☀️ 今回ご紹介するのは、口コミについてです😁 エクササイズコーチでは、口コミいただいたお客様には ★サンプルバー1本 ★1,000円クーポン1枚 お渡ししております👍 口コミ書…
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