トレーニング紹介?
こんにちは、エクササイズコーチ心斎橋店です?
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本日はトレーニングマシンの紹介です✨✨
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こちらのトレーニングはチェストプレスという種目になります。
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主に胸の筋肉をトレーニングする事ができ、補助として二の腕などを鍛える事が可能な種目になります?
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男性の方であれば、たくまし胸板に必要な種目で、女性の方であればバストアップなどに効果的な種目なります?♂️?
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無料体験の際にマシン体験も実施していますので、是非一度無料体験にお越し下さいませ。
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ心斎橋店