モニター様紹介?
こんにちは?
エクササイズコーチ リンクス梅田店です?
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本日はモニター様についてご紹介させていただきます?♀️
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こちらのお客様は月8回コースのトレーニングと食事コントロールを3ヶ月間行いました✨
体重は−5.35kg、体脂肪は−6.9%落とすことに成功しました?
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お客様から嬉しいお言葉をいただいております?
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ホットヨガ、宅トレ、食事制限…ことごとくダイエットに失敗していました。
そんな中、年明けの健康診断の結果を見て一念発起し、パーソナルに通い始めました。
1番実感したのはお腹周りのサイズダウンによって履けなくなったスキニーパンツが履けるようになり、周りからも「痩せたよね」と言われるようになり、自分に自信がつきました。
食事制限が辛い時期もありましたが、目に見える数値の変化とコーチの励ましにより、無事目標達成することができました。
苦手だったプロテインも今は習慣化し、飲めるようになっています。
目標達成できたので、今後も食事内容に気をつけ、運動も定期的にしようと思います。
ありがとうございました！
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エクササイズコーチでは最先端の技術を取り入れた他にないトレーニングと、私たちコーチによるお食事サポートを行い、お客様のダイエットを成功へと導いていきます‼
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皆様も是非一度エクササイズコーチでトレーニングしてみませんか☺?
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無料体験随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい?♀️✨
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※お客様の承諾のもと搭載されております。
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低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチリンクス梅田店
https://exercisecoach.co.jp/
