最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは‼
エクササイズコーチ心斎橋店です！！ 今日のお客様はこちらの方ですです?月8回のコースで通って頂いており、目標は−30kgです??
エクササイズコーチオリジナルのプロテインもご購入頂きました！
筋肉に不可欠なタンパク質もプロテインから摂取し食事もコントロールしながら
現在トレーニング5ヶ月目で、−8kgに成功してます✨
体重以上に見た目に変化が出てきており、しっかりトレーニングの成果が出てます‼︎ 引き続き目標達成の為しっかりサポートさせて頂きます??
※写真はお客様の承認のもと掲載しております。
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ心斎橋
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こんにちは🌈 エクササイズコーチ池袋西口店です！！ 本日は【腸内環境】の整え方について3点紹介いたします🏋️♀️ ★適度な運動：体の振動や筋肉の動きが腸内の便の動きを良くします ★十分な睡眠：【自律神経】が安定し、腸の…
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こんにちは！💫 エクササイズコーチ立川店の芦谷原です💪 今回はエクササイズコーチ立川店のマシンを紹介します！ OH(オーバーヘッドプレス) ☆効く部位 ①二の腕💪 ②肩🔥 ☆効果 ①男性はたくましい腕に！💪…
こんにちは！ 本日は店舗にて新しくストレッチスペースを作りましたのでご紹介します！ なかなか家で時間を取ることができない、筋トレ後にストレッチしたい、 時間に余裕がある日がある等色々な目的で使用いただいてOK です！ 腰…
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