モニターの紹介
こんにちは?
エクササイズコーチひたちなか店です?
こちらのお客様、3ヶ月で-7kg以上の減量に成功??
ウエストも引き締まり、とてもスッキリとしたボディラインに?
以下、お客様からのコメントです??
「二人目を出産後からいくらダイエットをしてもなかなか体重を戻すことが出来ず、もう出産前の体型には戻れないかと半分諦めていました。
もともと筋トレが得意な方ではないのでトレーニングは正直不安でしたが、コーチの皆様が気分を盛り上げてくださるので、楽しく頑張る事が出来ました。
トレーニングの回数を重ねる毎に負荷を上げることも出来、自分の体が変わっていくのを感じました。
トレーニングと合わせて、食事の指導もしていただけたのがとても助かりました。
コーチの皆様のおかげで出産前の体重に戻す事が出来て感激です。
ありがとうございました。
これからはアドバイスに従って、リバウンドしないようにキープしていきたいです。」
妊娠中に筋肉量が減ってしまうことによって、基礎代謝が下がり、カロリーを消費しづらい身体になっていくこともあります?
しかし、トレーニングをすることによって取り戻すことができます?
エクササイズコーチでは、無料体験時にカウンセリングをおこない、お客様のライフスタイルに合ったコースや、お食事のアドバイスをおこなっております?
是非この機会に一度お越しください♥
※こちらの写真はお客様の承認のもと掲載しております。
エクササイズコーチひたちなか店
?茨城県ひたちなか市勝田中央 10–5 NTN ビル 1F
?11:30〜19:30
※営業時間は今後変更する場合がございます。
低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチひたちなか店
