最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは?
エクササイズコーチ横浜店です‼️‼️
本日は横浜店のコーチ紹介です?
トレーニング&スニーカー好き? ?佐藤店長
知識豊富&休日はバイク乗り? ?塚本コーチ
天真爛漫&トレーニング好き?♀️ ?羽山コーチ
フレッシュ&9月から配属?✨ ?杉内コーチ
横浜店は現在4名のコーチが在籍しております?
個性豊かなコーチで皆様の目標達成に向けて全力でサポートさせていただきます?✨
無料体験も随時行っておりますのでトレーニング歴問わず気になる方、
気軽にお問い合わせください☎️
コーチ一同お待ちしております???
神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-11-3KMビル2F
TEL?:045-620-6236
営業時間? 平日 10:00〜21:00(最終受付20:30)
土日祝 10:00〜20:00(最終受付19:30)
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ横浜店
https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/yokohama/
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こんにちは🌞 【20分で好効率トレーニングダイエット】 エクササイズコーチ横浜店です🎊 本日はトレーニング紹介をしていきます❗️ 今回は二の腕と肩を同時に鍛えられる【オーバーヘッドプレス】です✨ 効果としては ・二の腕と…
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皆さんこんにちは！ エクササイズコーチ池袋東口店です🔥 食物繊維はダイエット中に摂ると良いという話を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。 食物繊維といえば腸内環境を整えるはたらきがあるというイメージをお持ちの方…
こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です🌰 エクササイズコーチでプロテインの新フレーバー、マロン味が発売です！ モンブランのような甘さがありますがもちろんプロテインなので糖質オフ👍 これからの寒い時期は温めても美味し…
こんにちは！ エクササイズコーチ東梅田店です⭐ 本日は、フィッシュオイルについてです🐟 フィッシュオイルを初めて聞いた方も多いかと思います🤔 フィッシュオイルとは、主に青魚から摂取できる脂になります！(サンマ・アジ等) …
こんにちは！ 今回はコーチのチャレンジ企画です！ 「コーチなら質問に答えながらトレーニングしても記録更新行ける説」です！ トレーニング中は「AI」によって設定された負荷、可動域で筋肉に刺激が入り続けます😁 非常に辛くなり…
こんにちは🌈 エクササイズコーチ池袋西口店です！！ 本日は【腸内環境】の整え方について3点紹介いたします🏋️♀️ ★適度な運動：体の振動や筋肉の動きが腸内の便の動きを良くします ★十分な睡眠：【自律神経】が安定し、腸の…
こんにちは エクササイズコーチ四条烏丸店です 🎂 本日はゆるーくダイエット中の一日vlogをご紹介します💪 エクササイズコーチでは、コーチがお客様の目標に合ったトレーニングプランを立案し、 ライフスタイルに合わせたお食事…
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こんにちは！ 本日は店舗にて新しくストレッチスペースを作りましたのでご紹介します！ なかなか家で時間を取ることができない、筋トレ後にストレッチしたい、 時間に余裕がある日がある等色々な目的で使用いただいてOK です！ 腰…
こんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 今回は【マシン紹介】についてです💪🏻 こちらのマシンは主に太ももの前側を鍛えることが出来るマシンになります😳 下半身の中でも大きい筋肉である前ももの筋肉を鍛える事で、 基礎代…
最先端のAIマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの専任コーチが1対1で指導いたします。