最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは?エクササイズコーチ池袋店です❗️
本日は体脂肪が落ちる食事のご紹介です??
体脂肪がなかな減らないという方！
ぜひサバ、サンマを食べてください?
サバ、サンマには脂肪を減らしてくれるEPA・DHAという成分が多く含まれており、脂肪を減らしてくれるだけでなく悪玉コレステロールを減らしてくれたり血液をサラサラにしてくれたりと体に良いことしかありません?♀️? 色んな味の缶づめも多数あり飽きにくいですし、コスパも抜群です?
まずは夜ご飯からサバ・サンマに変えてみてください?
エクササイズコーチでは味に飽きないように色々なレシピが載っている資料を入会していただいた方にお渡ししています?
是非、興味のある方は一度エクササイズコーチの無料体験へお越しくださいませ✨
無料体験は随時行っております。お気軽にお問い合わせくださいませ?
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ池袋店
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