エクササイズコーチ公式コラムについて📒

エクササイズコーチ公式コラムについて📒

 

こんにちは✌🏽

エクササイズコーチ横浜店です💁🏼‍♀️🫧

今回はエクササイズコーチ公式ホームページの

コラムについてです🌷

実はダイエットに役立つ情報がたくさん載っているんです😳👍🏽

今回は最新の【BCAA】について少しだけご紹介します✍🏽

BCAAという言葉を聞いたことがあったり、

実際に飲まれている方も多いと思います!

BCAAとは筋肉のエネルギーとなる【必須アミノ酸】の総称❤️‍🔥

しかも!これは体内で作り出すことができないものなんです😭😭

その必須アミノ酸はどんな働きをしてくれるのかというと、、、

⭕️筋分解の抑制

⭕️筋合成を高める

などと嬉しい効果がたくさんあるんです🌈

もっと詳しく知りたい方はぜひ公式ホームページをご覧ください😉📒

 

低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム  エクササイズコーチ横浜店

https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/yokohama/

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