エクササイズコーチトレーニング紹介 PD(プルダウン)編
こんにちは✌🏽
《1回たったの20分で好効率トレーニングダイエット❗️》
エクササイズコーチ横浜店です💁🏼♀️🫧
本日は背中と腕まわりの筋肉を鍛えるトレーニング
【プルダウン】をご紹介していきます🌈
プルダウンは背中の引き締め効果があります!
そして背中は大きい筋肉なので鍛えることで代謝が上がり
痩せやすい身体を作ることができます💪🏽
背中は中々自分で見る機会がなく忘れがちですが、
背中が引き締まっている人は凄く魅力的で憧れます❤️🔥
7月も中旬に入り夏本番🌻🌊
私たちと一緒に魅力的な後ろ姿を目指しませんか😉？
エクササイズコーチでは他にも色々なマシーンをご用意しております！
1回のトレーニングで6種目行い、いろいろな部位を鍛えていくことができます！
無料体験を随時行なっておりますので、
他にもどんなトレーニングをするのか気になる方はお気軽にお問い合わせください👍🏽
神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-11-3KMビル2F
TEL📞:045-620-6236
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ横浜店
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