オリーブオイルの利点!

オリーブオイルの利点!

こんにちは🌈
エクササイズコーチ池袋東口店です🏋️‍♀️

本日は【オリーブオイルの利点】についてです☝️

オリーブオイルには
①悪玉コレステロールを減らす🥗
②満腹中枢を刺激して食べ過ぎを防ぐ🍙
③抗酸化作用により生活習慣病を予防🔥
などの効果があります✨

オリーブオイルを飲む=痩せる ではないため
過剰摂取には注意しましょう🙋‍♀️

無料体験も随時行っておりますので、気になる方はぜひお気軽にお問い合わせください🙇🏽‍♀️

低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジムエクササイズコーチ池袋東口店
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