最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは?エクササイズコーチ心斎橋店です?
本日はトレーニングのご紹介です?
こちらは肩と二の腕の引き締めに効果的なオーバーヘッドプレスという種目になります?
二の腕にコンプレックス、悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？
知識を持ったコーチがしっかりとトレーニングの案内をさせていただきます！！
今年の夏も終わりに近づいていますがまだまだ諦めるには早いです?
エクササイズコーチではお忙しい方でも最短で効率良くトレーニングができるので目標に少しでも近づきたい方、初心者だけどマシンは良くわからない。という方は是非無料体験にお越しください???
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ心斎橋店
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こんにちは エクササイズコーチ四条烏丸店です 🎂 本日はゆるーくダイエット中の一日vlogをご紹介します💪 エクササイズコーチでは、コーチがお客様の目標に合ったトレーニングプランを立案し、 ライフスタイルに合わせたお食事…
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こんにちは！ 本日は店舗にて新しくストレッチスペースを作りましたのでご紹介します！ なかなか家で時間を取ることができない、筋トレ後にストレッチしたい、 時間に余裕がある日がある等色々な目的で使用いただいてOK です！ 腰…
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こんにちは！ エクササイズコーチ池袋東口店です。 本日は加工食品の危険性についてお話します！ なんとなく加工食品は身体によくなさそうな話はよく聞くと思うので、今回はその理由についてご説明します！！ ①栄養バランスの偏り …
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