最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは?
エクササイズコーチ天王寺店です‼
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本日はほうれん草についての紹介です?✨
ほうれん草は食べると効率よくダイエットを進めることができます?
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⭐鉄分、ビタミンB群が豊富
女性の敵の貧血を予防できます?
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⭐食物繊維
便秘を改善し、デトックス効果があります?
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⭐チラコイド
満腹感が持続?
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ほうれん草には旬があり、その時期になると栄養価が3〜4倍に増えます?✨
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11月〜2月が旬なのでこれからほうれん草をたくさん食べるようにしていきましょう?
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エクササイズコーチではお食事のカウンセリングもさせていただいております?
是非一度、無料体験にお越しください?
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低価格、短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ天王寺店
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こんにちは🌞 エクササイズコーチ天王寺店です😁 本日はお水の大切さについてのお話です👊😊 お水を飲むことのメリット‼️ ・血行が良くなり代謝が上がる ・満腹感が得られる ・リンパの流れが改善 ・体の中に新しい水が循環する…
こんにちは🌞 エクササイズコーチ天王寺店です😁 本日は【夏バテ☀️】についてお話していきます🏋️♂️🔥 最近酷暑が続きますが、皆様は夏バテの対策はバッチリですか❓ ・食欲不振 ・立ちくらみやめまい ・体のだるさ ・吐き…
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こんにちは😄 エクササイズコーチ天王寺店です🌊 今回は【8月キャンペーン】のお知らせです🍉 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ★8月キャンペーン★ 入会金（19,800円）無料＋どのコー…
こんにちは😊 エクササイズコーチ天王寺店です✨ LINEスタンプカードが始まります！ ・付与条件 物販購入5000円につき1pt ・特典 5ptでプロテインバープレゼント 10ptでプロテインorセッション1回プレゼント…
こんにちは😊 エクササイズコーチ天王寺店です✨ 今日は大変お得な7月セールのお知らせです！ 物販過去購入者対象で アップルシナモンバー 販売価格：2,777円（税込）1,111円引き プロテイン＋アップルシナモンバー 販…
こんにちは🙌💪 エクササイズコーチ天王寺店です 今日は大変お得な7月のキャンペーンのご紹介です！ 入会金無料&初月コース半額キャンペーン！★（7月1日～7月31日） 入会金（19,800円）無料+どのコースでも初…
こんにちは✨ エクササイズコーチコーチ天王寺店です！ 本日はお得な6月のキャンペーンについてのお知らせです🎵 会員数10万人突破キャンペーン！★ 入会金（19,800円）無料+どのコースでも初月3,980円 さらに選べる…
こんにちは✨ エクササイズコーチコーチ天王寺店です！ エクササイズコーチオリジナルプロテインバー 期間限定のアップルシナモン味の在庫が残りわずかとなってきました💦 大変人気のフレーバーとなっているためお買い求めの方はお早…
こんにちは🌞 エクササイズコーチ天王寺です🐯 本日はプロテインのアレンジ紹介をさせていただきます👏 今回はプロテインケーキです！ 材料 ・お好みのプロテイン60g(今回はエクササイズコーチの抹茶味で作りました) ・ホット…
こんにちは🎃🎃 エクササイズコーチ東梅田店です🍁 今回は【10月キャンペーン】のお知らせです😁 10月中のご入会で、入会金（19,800円）が無料👻✨ ※フリープランも適用可能 この機会にぜひ無料体験にお越しください💁…
こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 今回は【10月のキャンペーン】の紹介です💁🏻♀️ ◇今月は19,800円の入会金が無料❗ ※フリープランも適用可能❣ ぜひ無料体験にお越しください💪🏻 【リバウンド】しない…
こんにちは😁 エクササイズコーチ三宮店です💪 本日は『ナイアシンの働き』について紹介します😊 ナイアシンはビタミンB群の一種です🍗 主な働きは ・代謝UP・脂肪燃焼 ・肌荒れの改善や予防 ・うつ病や不眠症の緩和 などが挙…
こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です☁️ 本日は【10月キャンペーン】のご案内🍠🍠 10月中のご入会で、 入会金19800円➡無料😲😲 涼しくなってきて運動もしやすくなってきましたね！！ 運動、ダイエット…
こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です✨ 10月は入会金無料キャンペーン実施します💪 体験当日に入会されると¥19800→¥0に‼️ これから年末にかけてイベントが多い季節です！ 1人ではなかやか続かない筋トレや食事…
こんにちは😊 エクササイズコーチ四条烏丸店です👍👍 本日は秋のおすすめ食材の紹介です🏋️♀️🏋️🥦 さつまいも🍠 炭水化物ですがその中でも血糖値の上昇速度が緩やかなので太りにくいとされています❗️ 食物繊維も多いので便…
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