最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
エクササイズコーチ新宿西口店です?️♂️
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本日はウォーターサーバーについてのご案内です?
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人間の体内の水分量は、体の約50〜70%を占めています‼
性別や年齢で差はありますが約2ℓくらいが目安量と言われています??
（体重㎏×30〜40ml＝水分量)
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お水をきちんと飲むことで
浮腫み改善など美容に嬉しい効果が期待できます?
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エクササイズコーチではウォーターサーバーのお水を無料提供しております?
是非プロテインの粉をシェイカーに入れて持ってきて飲んでください??
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エクササイズコーチではトレーニングだけでなく、お食事のサポートも行っております?
無料体験も随時行なっておりますので、お気軽にお越しください❤
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ新宿西口店
https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/nishisinjuku/
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