本日はトレーニングの紹介です

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こんにちは!
エクササイズコーチ池袋西口店です☀️

本日はトレーニングの紹介です✨

こちらはバックエクステンションという種目です??
主に腰回りの筋力アップが期待できます
姿勢改善、猫背改善、腰痛予防にも効果があります??

無料体験も随時行っておりますので、お気楽にお問い合わせくださいませ?

低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ池袋西口店

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