マシン紹介
こんにちは?
エクササイズコーチ立川店です?
本日はマシンのご紹介です!
こちらは下半身を鍛える「レッグプレス」というマシンです?
太ももの前と後、お尻を鍛える事ができます???
太ももは身体の中で一番大きな筋肉の為、鍛える事で基礎代謝量を増やし、
痩せやすく、太りにくい身体を手に入れることが出来ます✨
下半身のトレーニングはかなりきつい分、効果実感も高いオススメの種目です??
エクササイズコーチではAI搭載のマシンを使った最先端のトレーニング法で、
より効率よく筋肉にアプローチすることが出来ます?
だからこそ短期間でもしっかりと筋肉へアプローチすることが出来ます?♂️
興味を持たれた方はぜひ、無料体験へお越しください?
コーチ一同お待ちしております?
低価格、短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム、エクササイズコーチ立川店https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/tachikawa/