モニター様紹介
こんにちは?
エクササイズコーチ銀座一丁目店です?
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本日
こちらのお客様は3ヶ月間食事とトレーニングを頑張って頂いた結果発表です??
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体重 56.8kg→49.45kg −7.35kg❗️
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体脂肪 28.8%→23.7% −5.1%❗️
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ウエスト 81cm→66.9cm −14.1cm❗️
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以下お客様様からの声です?
「2人目の子を出産してからは、いくらダイエットをしてもなかなか体重を戻すことができず、出産前の体型には戻れないと諦めていました。
もともと筋トレが得意ではなく、トレーニングは不安でしたが、コーチの方が気分を盛り上げてくれて、楽しく頑張れました。
回数を重ねると負荷を上げることもでき、自分の身体の変化を感じました。トレーニングと食事の指導もしていただき、とても助かりました。コーチの皆様のおかげで、出産前の体重に戻すことができ感激です。
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これからもアドバイスに従って、リバウンドしないようにキープしていきます。」
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エクササイズコーチでは随時無料体験を受け付けておりますので気軽にご連絡下さい?♂️
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※写真はお客様の承認のもと掲載しております。
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ銀座一丁目店
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