脚のマシンで基礎代謝向上????♀️
こんにちは！
エクササイズコーチ大宮店です?
本日はマシンの紹介です?
レッグプレスというマシンです。
こちらのマシンは脚の筋肉を鍛えることができます?
脚はとても大きな筋肉です❕
脚を鍛えることで基礎代謝が上がりやすくなるので、減量に向いているトレーニングです?
また、引き締め効果があるのでシェイプアップすることも可能です???
この機会に是非一緒にトレーニングしませんか？
無料体験もおこなっておりますので気軽にお問い合わせください?✨
詳しくはエクササイズコーチホームページをご覧くださいませ?
『エクササイズコーチ大宮店』
埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40ニコニコ堂ビル7階?
営業時間:平日 10:00〜21:00(最終受付20:30)
土日祝日 10:00〜20:00(最終受付19:30)
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