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【冬はお鍋】
こんにちは！
エクササイズコーチひたちなか店です。
本格的に冬ですね⛄
お鍋がおいしい季節です。
鍋は肉、魚でタンパク質も確保できます。
野菜、きのこもたくさん入っているので
食物繊維、ビタミンなども多く摂れるので非常におすすめです！
エクササイズコーチでは随時無料体験も受け付けています。
少しでも気になった方はお気軽にお問い合わせください！
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