ひたちなかのパーソナルトレーニングジム
エクササイズコーチひたちなか店

ひたちなか店のスタッフ紹介

• 

  Mizuki Watanabe(店長)
  趣味：自重トレーニング、岩盤浴、映画鑑賞や、運転も好きなので遠出や
  ドライブによく行きます。
  日曜日は娘とドライブがてら遠出したり、基本は予定をその日に決めてフットワーク軽く
  どこへでもお出かけしちゃいます！！
  平日の休みの時は最近、自重トレーニングにハマっていてYouTubeを見ながら鍛えています！特にヒップを鍛えるトレーニングが大好きです！
  トレーニング後に岩盤浴に行くか、お家で半身浴しながらNetflixがルーティンです。
  
  
  特技：小学１年生から高校３年生までバレーボール一筋でした！
  ポジションはサウスポーということもあり、ライトでした。
  高校では春の高校バレー全国ベスト８、国体では全国５位と
  過去の栄光にはなりますが、、、これくらいしか胸を張れることがありません！笑
  私にとっての青春が高校３年間にはたくさん詰まっています。唯一の自慢です。
  
  お客様とのトレーニングで意識していること：
  20分という短時間の中でもセッションのこの時間が今日1番やり切った！と思っていただけるようなお時間をご一緒に過ごせたらなと思い日々携わらせていただいております。
  お客様お一人お一人の目標や目的に寄り添い、トレーニングの面でもコーチが
  いてくれたから最後まで追い込んでトレーニング出来たよと思っていただけるように
  全力でサポートさせていただきたいです。
  特に効果実感が薄いマシンがある際にはどのように伝えればいいだろうと試行錯誤しながら、出勤前に自分自身もトレーニングをして勉強をしています！
  
  
  お客様へ一言：
  これから皆様のトレーニングのモチベーションの源になれるように
  全力でサポートさせていただきたいのでよろしくお願いいたします。
  
  私も入社してからここでトレーニングを頑張っています。
  皆様もご一緒にお食事のコントロールとトレーニングを頑張っていきましょう！
  
  小学生の一児の母もしております！
  特にお子様をおもちのお客様には産後の体のお悩みですとか、お食事の面でのメンタルや
  モチベーションに寄り添ってお話しさせていただけると思いますので、是非なんでもどんなことでもお話しください！
  
  今日はトレーニングにきて良かったなと思っていただけるようにサポートさせていただきますので、今後ともエクササイズコーチひたちなか店をよろしくお願いいたします。

  もっと見る

• 

  Takeru Sato
  趣味：
  トレーニングが大好きです。高校二年生の時から部活のウエイトトレーニングをきっかけに楽しくなり今でも続けています。元々貧弱な体だったので強くなりたいという理由で始めましたが、体質的に太れないのでとにかくひたすらにトレーニングを続け筋肉だけ付けて多少体を大きくすることが出来ています(笑)。太りづらいけど筋肉はつけたい方や、体質で悩んでいる方是非何でも聞いて下さい。
  
  特技：
  一般的なスポーツはほぼ全て経験しました。その中でも長く続けられたのが水泳とバスケです。水泳のほうが歴は長いのですが、バスケは部活だったというのもあり色々思いがあり本気になれました。性格的に何でも出来ると思い込んでいるのでいつ怪我するか分かりません(笑)。ですがこの性格だからこそ色々経験出来た事は良かったなと思います。
  
  お客様とのトレーニングで意識していること：
  それぞれのお客様の目標、目的達成の為にトレーニング中の声掛けや、フォームチェックを徹底します。食事指導も無理のない程度、ストレスが無いように提案いたします。トレーニング時はきつくなってくるとフォームが乱れがちです。そのような場面で頑張れるような存在になります。
  
  客様へ一言：
  食事指導やトレーニングで時には厳しいことを言うときもありますが、すべてお客様の為です。そんな辛い時でも頑張れると思ってもらえるようなトレーナーになるよう努めます。
  今の自分が嫌な方やもっと高みを目指したい方は是非一緒にフィットネスでライフスタイルを変えましょう。

  もっと見る