最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
大阪東梅田で格安のパーソナルジムをお探しならエクササイズコーチ東梅田店へ。独自のAIマシンでたった20分のパーソナルトレーニングで最大限の効果を提供することをテーマにしたダイエットジムです。
AIマシンで最適な運動レベルを
人工知能がプログラム
短時間×超効率パーソナルトレーニング
人では管理できないスピード・運動可動域を
コンピューターが制御し、
利用者に合った負荷を瞬時に
計算することができるマシンです。
1セット8回の短時間で
従来のトレーニングと同様の効果が期待できます。
| 住所 | 大阪府大阪市北区太融寺町6-8 阪急産業梅田ビル4階 |
|---|---|
| アクセス |
東梅田駅（OsakaMetro谷町線）4番出口 徒歩5分 梅田（地下鉄）駅（OsakaMetro御堂筋線）M14番出口 徒歩10分 大阪梅田（阪神線）駅（阪神本線）H28出口 徒歩6分" |
| 電話番号 | 06-6809-3322 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土・祝日 9:00～18:00（最終受付17:30） ※予約がない時間は営業していない場合があります。事前に店舗へご連絡お願いいたします。 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 店舗ブログ | https://exercisecoach.co.jp/blog/osakahu/higashiumeda/ |
| SNS | |
| 支払い方法 |
クレジットカード |
【1】大阪メトロ谷町線、東梅田駅北東改札から出ます。
【2】または北西改札から出ます。
【3】改札から出て、1番出口へ進みます。
【4】ホワイティ梅田、泉の広場方面へ向かいます。
【5】泉の広場です。
【6】泉の広場にある【M14】番出口から地上に出ます。
【7】M14番出口の左側の階段を上がり、地上に出ます。セブンイレブン、焼き鳥屋、デイリーヤマザキなどが右手にあります。
【8】デイリーヤマザキ横にある、阪急産業梅田ビルに入ります。
【9】エレベーターで4階に上がると、エクササイズコーチ東梅田店があります。
最先端マシンがあなたの理想を最短で叶える
パーソナルジムで今度こそ痩せたい！
…だけど、続けられるか不安。
女性おひとりでもパーソナルだから安心
分割払いじゃない月会費制で低価格
あなたのタイミングでサクッと使える！
たるんだ箇所に的を絞ってもOK
トレーニング時間が短くラクに継続できる
気軽に通える月会費制！月額¥13,464*〜 1回あたり¥2,970*の安心価格
※料金は店舗により異なります
サイトではお送りいただいた写真をもとに、トレーナーが食事内容を見てフィードバック。また、毎回のご来店時にトレーナーより食事改善のアドバイスをさせていただきます。
無料体験レッスン予約ボタンからお申し込みください。ご希望の店舗と日時などをお伺いさせていただきます。
お問い合わせフォームからご予約いただき、予約確定日を店舗よりご連絡いたします。
ご予約時間に店舗へご来店ください。トレーニングに必要な持ち物はございません。
無料体験時にエクササイズコーチのAIマシンや、具体的なトレーニングについてのご紹介をさせていただきます。
無料レンタルウェアにお着替えください。ご自身でお持ちいただいたウェアでもOKです。
実際にAIマシンであなたに最適な負荷と可動域（運動範囲）を計測していきます。力の入れ具合が画面上に表示されます。
負荷チェックでのデータを元に、最適な負荷と可動域を設定したマシンでトレーニングを行なっていきます。
実際にトレーニングを行い、AIが計算した負荷に対してどれほどの達成率だったのかを解説します。
お疲れ様でした。
結婚式を控えていてドレスを綺麗に着たいと思い、ダイエットを決意しました。 2ヶ月で7.1㎏の減量に成功し、脇腹のお肉、ウエストなど痩せたいと思っていたところを痩せることができたのでとても嬉しいです。 女性1人でも通いやす…
ホットヨガ、宅トレ、食事制限、、、ことごとくダイエットに失敗していました。 そんな中、年明けの健康診断の結果を見て一念発起し、エクササイズコーチに通い始めました。 １番実感したのは、お腹周りのサイズダウン。 履けなくなっ…
健康的な体と習慣を手に入れたい。とエクササイズコーチに通い始めました。 週2回のコースで筋トレと食事指導をしていただきました。 筋トレについては見た目以上にハードなトレーニングで、20分でも全身の疲労感がしっかりとありま…
男性のお客様から筋肉質な体作りになりたい、腹筋に線を入れたいと要望が多くあり、実際にエクササイズコーチのプログラムで実現可能なのかを自分自身の体で証明してみようと思いました。 エクササイズコーチの食事プログラム通りに食事…
エクササイズコーチのパーソナルトレーニングではトレーニングと食事の両方をしっかりサポートしてくれるので、スムーズにダイエットに成功しました。 特に食べて良い物、悪い物の指導がわかりやすく、普段から食事内容を意識することが…
２ヶ月で50.8kgから44.6kgの減量に成功しました。 エクササイズコーチに通うまでは継続出来るかが不安だったけど、実際通ってみるとコーチの人柄が良かったので楽しく続けることが出来ました。 運動嫌いでしたが体を動かす…
産後に太ってしまい、昔の服をもう一度着れるようになりたかったのでエクササイズコーチに入会しました。 入会して3ヶ月ですが、10.75kgのダイエットに成功しました！ 子供がいるので食事管理に不安がありましたが、控えた方が…
二人目を出産後から、いくらダイエットをしてもなかなか体重を戻すことができず、もう出産前の体型には戻れないかと、半分諦めていました。 もともと筋トレが得意なほうではないので、トレーニングは正直不安でしたが、コーチが気分を盛…
日本にはないトレーニングを行うダイエットジムということで、無料体験の時に「本当に効果があるのか」というお声をたくさんお聞きしました。 また、私自身が健康的にダイエットしたかったということもあって、週2回のトレーニングを4…
30歳を超えて突然体力の衰えを感じ、体重の増加も気になっていたため入会を決意しました。 過去何度かダイエットに挑戦したこともありましたが、長続きせずに結局リバウンドして失敗するということを繰り返していました。 エクササイ…
※結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。
※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。
1人ひとりに最適なプログラムを専任コーチが1対1で指導いたします。
スポーツ、スポーツ観戦、食べること、旅行に行くこと等たくさんあります。
スポーツ観戦は、テレビでも観戦しますが、実際に観戦に行くことが好きです。最近は甲子園を見に行きました。今年は声出しが解禁されて、思いっきり声を出して応援することができてとても楽しかったです！バレーボールの観戦に行ったことがないので、今年はバレーボールの観戦に行くことが目標です。
休日は美味しいものを食べに行くことが多いです。友人とカフェ巡りに行き、新しいお店を発見しています。京都のお店に行くことが多いですが、他県にもオススメのお店がある方はぜひ教えてください！
特技：
スポーツの中でも、特に球技が得意です。小学校4年間はハンドボール部、中学校から大学まで10年間はバスケットボール部に所属していました。2つの競技で全国大会、近畿大会に出場したことは今でも自慢できるお話です（笑）
バスケットボールでは10年間で全てのポジションを経験したことで、全てのポジションをこなす事ができます。低身長ですが、センターポジションが一番得意です！
大学もスポーツ系に進み、保健体育の教員免許を取得しました。教員免許を取得するためにダンスの授業も受けていましたが、リズム音痴なようでダンスだけはどうしても上手に踊ることができませんでした…。
お客様とのトレーニングで意識していること：
まずはトレーニングを楽しんでいただく事を意識しています。
トレーニングは少ししんどいなと思う事もあるかもしれませんが、「今日もトレーニングに行きたい、頑張りたい」と思って頂けるように、常に笑顔で元気にお客様にお声掛けすることを心掛けています。
1人でトレーニングを行うとどうしても頑張り切れない時もあります。しかしエクササイズコーチでは、コーチとお客様二人三脚で一緒に頑張ることができます。トレーニングがしんどいなと思った時に、私の声掛けで「最後まで頑張ろう！」と思って力を出し切って頂けると嬉しいです。
お客様の目標に近づけるよう精一杯サポートさせて頂きますので、一緒に頑張っていきましょう！
お客様へ一言：
私は元々部活動でトレーニングをしていましたが、その時はとりあえず全力で取り組み、フォームなど気にせずに行っていました。確かに筋肉はつきましたが、そのことが原因で手首を痛めて大好きな部活ができなかった時期があります。その時にレーニング方法を見直し、フォームが大切であることに気付きました。フォームが正しくないと怪我をするだけでなく、目的の部位に効果的なトレーニングができません。今では怪我をすることなく、理想の体型を目指して楽しくトレーニングができています。この経験を生かして、お客様に寄り添ったトレーニングを提供させて頂きます。不明な点やご質問がありましたら、いつでもご相談ください。一緒に理想の体型を目指して頑張っていきましょう。よろしくお願い致します！