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時間をもっと有効活用したい人のための、


フィットネスジム

それがExercise Coach フリープランです。コーチ1人に最大3人でトレーニング

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今ならご希望のタイミングで体験できるチャンス!

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こんな方に
ジャストフィット!

  • 運動初心者の方
  • 美容のために運動したい方
  • スキマ時間を利用したい方
  • 決まった時間に予定が立てにくい方

あなたの身体のデータから、
トレーナーが最適なトレーニングを指導。
初心者の方でも安心です。

最先端テクノロジーが実現する
自分専用の超効率トレーニング

  • 独自のAIマシンがコンピュータ制御であなたにぴったりのトレーニングを自動設定
  • 部分的な引き締めや体力維持など、個別のニーズに合わせた効果的なセッション
  • AIマシンによる最短20分の効率的なトレーニングが可能

ジムはマシンが使えればOK?通い放題ジムによくある不満…

  • トレーナーがいなくて教えてもらえない

  • 使いたいマシンが使えない

  • マシンや設備が使われっぱなしで汚い

エクササイズコーチなら!AIマシンとトレーナーが
あなた専用のトレーニングを提供!

  • qualified trainer認定トレーナーの指導

    エクササイズコーチのトレーナーは、160時間もの研修を受けた認定資格を持っています。

  • DATA × AI × PERSONAL個人の身体データを見える化

    その日の目標に合わせての頑張りと今までのデータが全て残るので自分の成長が見てすぐわかる!

忙しい日中でも、
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気軽にサクッと
トレーニング完了!

  • 駅チカで通いやすい
  • 短時間で続けやすい
  • ウェアレンタルで手ぶらでもOK

Free Plan
通い放題コース

コーチ1人と最大3人でトレーニングするコース

  • 目標をもってダイエットを始めるなら

Individual
スタンダードコース

コーチとマンツーマンでトレーニングするコース

  • 持続的な体型維持に最適なのは
  • ゆるやかにダイエットを目指すなら
  • 目標をもってダイエットを始めるなら

最先端マシンが可能にする短時間低価格!

コース&料金

気軽に通える月額制!
月額9,900円※〜の安心価格

安心の月額制!いつでも継続・解約可能!
フリープラン
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エクササイズコーチ
トレーニングの無駄な時間
徹底して排除

  • マシンセッティングの時間
  • トレーニングの時間
  • マシンの待ち時間
  • ジムに通う時間
なぜ20分で効果を出せるのか
関節の可動域を最大限に活せるので、偏りがありません 通常のマシンとは異なる仕組みで筋肉の能力を最大限引き出します 正しいマシンの使い方、筋肉の使い方をマンツーマンで指導します

生理学などの運動科学と最新技術を組み合わせ、
ひとり一人に合ったトレーニングプログラムを作成します。

短時間で効果的なトレーニングを行うには、適切な負荷設定が極めて重要です。エクササイズコーチのAIマシンは、アメリカで実証的に研究されたトレーニングデータが活用され、最適な負荷設定を瞬時に自動で行う事を可能にしています。

そのため
トレーナーとの相性や質に疑問も感じることなく、
あなたに最適なトレーニングスピーディに実現できるのです。

ご利用ユーザーの声

  • 体重 57.10kg → 50.00kg

    女性/23歳(身長160cm)

    結婚式を控えていてドレスを綺麗に着たいと思い、ダイエットを決意しました。2ヶ月で7.1㎏の減量に成功し、脇腹のお肉、ウエストなど痩せたいと思っていたところを痩せることができたのでとても嬉しいです。女性1人でも通いやすく、コーチの方々も気さくで優しい方たちばかりなので、毎回楽しくトレーニングができました。ありがとうございました。

  • 体重 76.55kg → 67.90kg

    男性/24歳(身長175cm)

    エクササイズコーチの食事プログラムに従って食事をし、下半身と上半身の代謝効果の高い部位を効率的に鍛えることで、3カ月で結果を出せると信じて前進しました。食事管理と60分のパーソナルトレーニングを組み合わせると、気持ちが落ち込むかもしれませんが、トレーニング時間は20分で集中できるため、結果につながったと思います。この経験から、エクササイズコーチのパーソナルトレーニングと食事管理を継続すれば、確実に結果を出せることを実感しました。

予約から来店までの流れ

  • まずは無料体験へ申込み

    無料体験レッスン予約ボタンからお申し込みください。ご希望の店舗と日時などをお伺いさせていただきます。

  • ご予約日時調整

    お問い合わせフォームからご予約いただき、予約確定日を店舗よりご連絡いたします。

  • ご予約当日

    ご予約時間に店舗へご来店ください。トレーニングに必要な持ち物はございません。

  • マシンのご紹介

    無料体験時にエクササイズコーチのAIマシンや、具体的なトレーニングについてのご紹介をさせていただきます。

  • お着替え

    無料レンタルウェアにお着替えください。ご自身でお持ちいただいたウェアでもOKです。

体験の流れ

  • AIマシンによる筋力診断と
    可動域の設定

    実際にAIマシンであなたに最適な負荷と可動域(運動範囲)を計測していきます。力の入れ具合が画面上に表示されます。

  • 体験トレーニング

    負荷チェックでのデータを元に、最適な負荷と可動域を設定したマシンでトレーニングを行なっていきます。

  • トレーニング結果の
    フィードバック

    実際にトレーニングを行い、AIが計算した負荷に対してどれほどの達成率だったのかを解説します。

  • 体験終了

    お疲れ様でした。

  • AIマシンのトレーニングをぜひ体験してみてください!

最先端トレーニングを体験!

1人ひとりに最適なプログラムを専任コーチが1対1で指導いたします。