金山のパーソナルトレーニングジム
エクササイズコーチ金山店

金山店のスタッフ紹介

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  Hikaru　Matsui
  趣味：
  一眼レフカメラを持ってお出かけすることが好きです。きれいな景色を撮ったり、友達や家族の写真、実家の柴犬の写真などをよく撮ります。推し活にも持っていったり、大好きなディズニーにも持っていきます！楽しい瞬間や、思い出に残る感動的なシーンをフィルムに収めて、後日見返したり、いい写真があれば現像したりして思い出に浸っています。
  推し活では、全国各地どこでもライブに行きます！グッズを集めたり、友達とライブDVDを鑑賞したりもします！
  スポーツは、スノーボードは最近行けていませんが、1シーズン５回ほど行ってました！サーフィン、ゴルフは初心者ですが、今年こそは上達したいと思っています！
  特技：
  ピアノと細かい作業が得意です！ピアノでは、好きなアーティストの曲を弾いたりします。上達してきたら、ピアノを弾きながら歌ったりすることもあります。
  細かい作業は、小さい折り紙で鶴を作ったり、画用紙を切り貼りして壁面制作を作ることが得意です。推し活に必要なうちわ作りや、ネームプレート作りなども好きで、作り始めたらいつの間にか５時間ほど経っていることもあります。
  
  お客様とのトレーニングで心掛けていること：
  まずは楽しくトレーニングをしていただけるよう、そして来て良かったと思っていただけるように、笑顔で明るく接することを心掛けています。目標達成のためには、普段の食事を意識し、20分という短い時間でしっかりと全力を出し切り、習慣化していくことが大切です。継続していくためには、トレーニングを楽しみ、そしてしっかりと効果を実感していただき、目標達成したら一緒に喜び合える。そんな関係作りが出来たらいいなと思っています。
  
  お客様に一言：
  ダイエットをしたいと思ってもなかなかモチベーションが保てず思うように痩せられないという方がいるかもしれません。私自身もそうでした。ジムに通ってみたけど、何から始めたらいいかわからなかったり、食事も何に気をつけたらいいのか、どれだけがんばればいいか、トレーニングの方法が合っているのかもわからず、結局目に見えた大きな変化はなく、ダイエットすることを諦めてしまいました。今は正しい知識を身につけて、食事管理もしながらトレーニングをし、無理なく続けられています！お一人お一人のライフスタイルに合ったご提案をさせていただけたらと思っております。お客様の気持ちに寄り添いながら理想の身体になるために、食事指導とトレーニングを通して、目標達成のお手伝いをさせてください！食事、トレーニング、それ以外のお話、なんでも大歓迎です。ぜひ一緒に楽しくトレーニングしましょう！

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  Kosei　Yamaguchi
  趣味：
  映画を観ることが好きで、よく家で観ています。邦画、洋画、アニメといろんなジャンルの映画を観ますが、特にMARVELstudioの作品が大好きです！どの作品も名作ですが、1作品目の「アイアンマン」はおすすめなのでぜひ観ていただきたいです！
  身体を動かすことも好きで、野球やトレーニングもします。
  野球は自分でプレーすることも、プロ野球を観戦しに行くこともあります！中学校の外部顧問もしているので、子供たちと一緒に野球できて楽しいです！
  トレーニングは、自分で鍛えることも好きで休日や暇な時にトレーニングしてます。今はヒーローみたいなかっこいい体を目指してトレーニングがんばってます！
  
  特技：
  家具作成や彫刻などのものづくりが得意です！家族のためにDVDラックを作ったり、じぶんが一人暮らしをするときの家具を自分で作りました。
  彫刻はノミや彫刻刀を使い、一枚の板から立体的な鳩を作ったこともあります！
  
  お客様とのトレーニングで心掛けていること：
  トレーニングは楽しいもの、ダイエットはおもしろいものと思っていただけるように、お客様に笑顔になっていただくことを心掛けています。目標達成することはもちろん大切ですが、それ以上にトレーニングを楽しんで続けていただくことが大切です。そのうえで少しずつ習慣を変えていき大きな結果に繋がるようにサポートをして、一緒にトレーニングをしていきたいと思っています。
  
  お客様に一言：
  ダイエットや体づくりをしたいけどうまくいかず結果も出ない、運動習慣を身につけたいけど辛くて続ける自信がないという方もいると思います。そんな方こそ安心して来てください！何から始めていいかわからなくても大丈夫です！お客様一人ひとり、それぞれに合ったトレーニングや食事の指導を確かな知識から、お客様に寄り添ってアドバイスさせていただきます。お帰りになる際には皆様が笑顔で帰っていただけるように、目標達成のサポートをしていくので金山まで来て、一緒にトレーニングを楽しんでいきましょう！

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