ABOUT エクササイズ コーチとは

トレーナー主導型から
トレーニングマシン
主導型

あなただけの独自プログラムを最先端テクノロジーが提案

あなたの筋力、体力、目標、生活スタイルなどに応じた
オリジナルプログラムを最先端のトレーニングマシンが学習し
あなたに適したトレーニングを提案いたします。

\ 具体的に何が違うの? /

トレーナーの経験値によって
個人のトレーニング方法が変わる為、
トレーナーによって効果にバラつきが出やすい。
  • トレーナーとの密なコニュニケーションが必要
  • ハードなトレーニングが必要
  • 1回1時間程度のトレーニングが必要
  • トレーナーの経験値によってトレーニング効果が変わる
あなたの筋力や可動域に合わせて、
マシンが独自のトレーニング方法を
生成します。
  • 1回20分でも効果的なトレーニングが実施可能
  • マシンがあなたに合った負荷調整
  • 適切なトレーニングを実施する為、怪我のリスクも低い
  • アメリカのシカゴで研修を受けたコーチがしっかりバックアップ

トレーニングの質
徹底的に高めること追求!

余計な時間や負荷を減らし、効果を最大限まで高めることを可能にしました。