【腰痛について🙋】

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こんにちは!
エクササイズコーチ大宮店です🌈😄

本日は、エクササイズコーチ公式ホームページにあるコラムから腰痛についての紹介です‼️
腰痛でお困りの方はぜひチェックしてみてください💁🏻‍

腰痛に効果的な自宅でのトレーニング紹介も行っております♫


やり方やポイントも詳しく書かれていますので、是非チェックしてください💪🔍
※ホームページリンクはインスタプロフィールより

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