マシン紹介🏋️♀️✨
こんにちは🌞
エクササイズコーチ豊中店です😊
本日は、マシンの紹介をさせて頂きます🏋️♀️
お写真は【チェストプレス】というトレーニングです👩🏫
二の腕と胸部の筋肉を鍛えることができます💪
胸部の筋肉は、体の中でも大きい筋肉のため、
鍛えていただくことで、基礎代謝が上がります🔥
その結果、太りにくく痩せやすい体を造ることが出来ます❗️
女性では、バストアップと二の腕の引き締め、
男性では、厚い胸板になることが期待できます😳
トレーニング中は、毎回コーチがすぐそばで
フォームやコツなどのお声かけをさせて頂きます📣
理想の体型を目指して一緒に頑張りましょう😊✨
エクササイズコーチでは、随時無料体験を行なっています❗️
お気軽にお問合せ下さいませ😌📞✨
低価格・短時間のマシン主導パーソナルジムエクササイズコーチ豊中店
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