最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
エクササイズコーチ銀座店です⭐️
本日はマシン紹介です🏋️♂️
こちらは「スクワット」という種目で主に前腿・後腿・お尻を鍛えることが出来ます☺️
腿周りは体の中でも最も大きな筋肉なので鍛えることで【基礎代謝】が上がりやすく減量に効果的です👍
エクササイズコーチのトレーニングで身体を変えていきましょう‼️
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ銀座店
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