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リンクス梅田店4月イベント情報
こんにちは🙋🏻♂️🙋🏻♀️ エクササイズコーチリンクス梅田店です💛 4月から開催されるイベントについてです🔥 【 ハーフパワー ピッタリ賞選手権 】 が、4月1日~4月30日まで開催されます👏👏 内容は、エクササイズ…
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豊中店ダイエット方法
こんにちは! 今回はダイエット方法についてお話していきます!🫠 ダイエット方法色々ありますよね!何がいいのかわからない方も多いと思います!✨ 食事量を把握し、摂取カロリーと消費カロリーのバランスで人の体は痩せるので 食事…
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三宮店お客様紹介
こんにちは🌟 エクササイズコーチ三宮店です🌈✨ 本日はお客様紹介についてです🫶 こちらのお客様💁♀️ インディビジュアル月4回コースで筋力アップのため頑張っていただいてます! ご入会されてから2ヶ月ほどでお腹周りがスッ…
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四条烏丸店腹持ちの良いお食事紹介
こんにちは😃 エクササイズコーチ四条烏丸店です💪💪 本日は腹持ちが良く低カロリーの食事紹介です😋🫃 こちらは高タンパク、低糖質の食事紹介です🤤🤤 材料少なく調理もすごく簡単でダイエット成功間違いないものです‼️ ぜひお試…
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池袋東口店★4月のイベント★について
こんにちは🌻 エクササイズコーチ池袋東口店です☺ 本日は★4月のイベント★についてご紹介します🏳🌈 題して!!! 『ハーフパワー ピッタリ賞選手権✨』 ゲームは簡単🎈 入会時に行った、MAXテストをもとに行います! ・…
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東梅田店イベントの告知
こんにちは😊 エクササイズコーチ東梅田店です🤷♂️ 本日は【イベント告知】についてです🎶 来月4月1日(月)から開始されるイベントについてのお知らせです😉 「感覚を研ぎ澄ませ」 内容としては、AIマシンで行うMAXテス…
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池袋西口店4月のイベント発表です👏🏻
皆さん、こんにちは!!! エクササイズコーチ池袋西口店です🏋🏻♂️ 本日は4月のイベント発表です👏🏻 なんと4月1日~30日まで ぴったりチャレンジを実施致します✨ MAXテストを用いたゲームで、ピッタリの数字を出すこ…
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銀座店4月イベント情報
皆さん、こんにちは😃 エクササイズコーチ銀座店です🏋🏻♂️ 本日は4月のイベント発表です👏🏻 なんと4月1日~30日まで ぴったりチャレンジを実施致します✨ MAXテストを用いたゲームで、ピッタリの数字を出すことができ…
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柏店コーチの食事紹介
こんにちは! エクササイズコーチ柏店です💪 本日は石垣コーチの食事紹介です! 画像以外にもプロテインを1日計2〜3杯摂取して出来るだけ筋肉量を落とさないように、体脂肪率は12〜15%代で維持するようにしています🙂 他…
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船橋店減量中に…
こんにちは😃 エクササイズコーチ船橋店の出貝です🐚 食欲の春を満喫中です😋😋😋 好きなものをたくさん食べながらもしっかりトレーニングしています🏋️ あと、久々にフットサルにこの前行ったら学生時代の同級生もいてすごく楽しか…