トレーニング紹介🏋️‍♀️

トレーニング紹介🏋️‍♀️

こんにちは🌞

エクササイズコーチ豊中店です😊

本日はトレーニングのご紹介を致します💁‍♀️

 

お写真は、「ROW(ロー)」というトレーニングです💪

綱引きのように、

グリップを自分の方向に引っ張ってくる事で

背中と力こぶを鍛えることが出来ます🏋️‍♂️

 

男性は、大きな背中としっかりした腕👨

女性は、引き締まった背中👩

になる事が期待できます😳✨

 

夏に向けて

トレーニングいっそう励んでいきましょう❗️

 

エクササイズコーチでは無料体験を随時行っております📣✨

ぜひお問い合わせくださいませ💁‍♀️

コーチ一同、お待ちしております😌✨

 

低価格・短時間のマシン主導パーソナルジムエクササイズコーチ豊中店

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