トレーニング紹介🏋️♀️
こんにちは🌞
エクササイズコーチ豊中店です😊
本日はトレーニングのご紹介を致します💁♀️
お写真は、「ROW(ロー)」というトレーニングです💪
綱引きのように、
グリップを自分の方向に引っ張ってくる事で
背中と力こぶを鍛えることが出来ます🏋️♂️
男性は、大きな背中としっかりした腕👨
女性は、引き締まった背中👩
になる事が期待できます😳✨
夏に向けて
トレーニングいっそう励んでいきましょう❗️
エクササイズコーチでは無料体験を随時行っております📣✨
ぜひお問い合わせくださいませ💁♀️
コーチ一同、お待ちしております😌✨
低価格・短時間のマシン主導パーソナルジムエクササイズコーチ豊中店
https://exercisecoach.co.jp/store/toyonaka/