最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは🌞
エクササイズコーチリンクス梅田店です🌈
本日は、【ロウ】というトレーニングのご紹介です🔥
鍛えられる部位は背中、肩、力こぶになります💪🏽
背中は上半身の中でも大きな筋肉となるため、
鍛えることで基礎代謝が上がり太りにくく痩せやすい体を作ることができます💁🏻♀️🌟
男性は広い背中を作ったり、女性は引き締めに効果があります👫🔥
肩甲骨を動かしながらトレーニングするので肩甲骨まわりの筋肉がほぐれ、
肩周りが動くようになり肩こり解消の効果もあります😊🙌🏻
無料体験を随時受付しておりますので、是非体験してみてください☺️
目標に向かってトレーニングしていきましょう🤩
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチリンクス梅田店
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