最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
みなさん、こんにちは😊
エクササイズコーチ銀座店です🍃
本日はマシン紹介です🏋🏻♂️
〘チェストプレス ナロー〙
こちらは、★二の腕★をメインで鍛える種目になります💪🏻
ワイドグリップで握るよりも、より二の腕に効いてくるので
夏に向けて二の腕を【引き締めたい方】や
腕周りを【太くしていきたい方】に
お勧めです✨
見た目以上にキツイ種目なのでぜひ挑戦してみて下さい🔥
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ銀座店
https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/.ginza/.
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